こんにちは。
認定NPO法人マドレボニータ
産後セルフケアインストラクターの貫名 ゆりです。
女性の社会課題解決のための『Mikadukiプロジェクト』で
タッグを組んでいる、株式会社ベルタさま。
その協働の一貫で、今年の3月コースより
「産後ケア外苑前（ベルタ）教室」を開講しましたが、
来年2025年2－3月コースも
引き続きの開催が決定しました！
初回となる今年の3月コースでは、
プロジェクト担当のベルタ社員、伊集さんも
4回全てのレッスンをご体験くださり、
ご自身の心身の変化を感じてくださいました。
そしてそれ以上に、
参加してくださっていた母たちが、
それぞれの持つ力を発揮していく様子を目の当たりにし、
企業としてそこをサポートしたい！と継続くださることになり、
2025年2−3月コースの開催も決定いたしました。
今までご参加くださった方のお声をご紹介します。
たったの1ヶ月だけど、されど1ヶ月。
毎週バランスボールを使った有酸素運動で体を動かし
産後の弱った身体を負担なくリハビリし、
赤ちゃんのお世話をしながらも、大人同士の話を大切にした
プログラムを体感いただけます。
さらに株式会社ベルタさまでの実施は
こんな素敵なポイントがあるんです。
☑︎ベルタ様のご好意で産後に必要な栄養サプリをプレゼント🎁
☑︎受講料が半額！となる、なんと1回あたり受講料は1910円！
☑︎ウォーターサーバーもありママも気軽に水分補給可能
☑︎赤ちゃん用の体重計や、おむつ替えスペースも確保されたお部屋もあり安心
☑︎使用済みおむつは捨てて帰れるので荷物の軽減！
☑︎オフィスの中（仕切られた場所）なので働く女性が身近に感じられる
☑︎ママを応援する企業様より安心してサポートを受けられる
☑︎外苑前駅徒歩4分、表参道駅徒歩9分の好立地
☑︎もちろんベビーカーでも大丈夫！
☑︎10時30分スタートなので通勤ラッシュが落ち着いた時間に移動できる
などなど、、、！
ぜひ参加しながら、心地よさを感じていただきたいです＾＾
【産後ケア外苑前（ベルタ）教室 2025年2−3月コース】
日時：2月20日・2月27日・3月6日・3月13日 10:30〜12:30
（全4回、全て木曜日）
会場：株式会社ベルタ本社
東京都港区北青山2−12−28青山ビル5F
銀座線「外苑前駅」より徒歩3分
銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」より徒歩9分
対象者：
産後1年未満の方（2023年2月21日以降に出産された方）
プログラム参加後にオンラインヒアリングにご協力いただける方
※生後210日までの赤ちゃんは一緒にご参加いただけます。
（2024年8月15日以降に生まれた赤ちゃんは全日程同伴可）
それ以降の赤ちゃんは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。
受講料：7,680円（全4回参加）
※特別プログラムのため通常価格15,360円の半額です！
赤ちゃんを抱っこさせていただいたり、
インストラクターもみなさまにお会いできますこと、
心より楽しみにしております。
女性が自分を信頼し
自分らしく活躍することを
心から応援し合える繋がりが広がっていくよう、
場作りをしていきます。
赤ちゃんとの外出は
最初は緊張もあるかと思いますが、
安心してご参加くださいね＾＾
文責：貫名 ゆり
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